Meine Leistungen
Ernährungsberatung und
Ernährungstherapie
Gerne berate ich Sie online, per Videochat, telefonisch, persönlich bei mir im Büro oder ich besuche Sie zu Hause.
1. Telefonisches Erstgespräch (15 Min.)
2. Erstberatung (60 Min.)
3. Ca. 3 - 4 Folgeberatungen (45 Min.)
Einkaufscoaching
Gerne begleite ich Sie durch Ihren wöchentlichen Lebensmitteleinkauf und gebe Ihnen Tipps, wie der Einkaufswagen gesund und ausgewogen gefüllt werden kann.
Auf Ihre körperlichen Beschwerden, Wünsche, Familienmitglieder und allgemeine Vorlieben achten wir natürlich besonders.
Kostenübernahme der Krankenkassen
Wenn Sie eine Notwendigkeitsbescheinigung bzw. Überweisung für eine Ernährungsberatung- oder Therapie von Ihrem Arzt bekommen, können Sie die von mir erhaltene Rechnung bei Ihrer Krankenkasse einreichen und je nach Krankenkasse übernimmt diese bis zu 80% der Kosten.
Selbstzahler sind natürlich auch herzlich willkommen.
Kostenloses Erstgespräch per Telefon
(15 Minuten)
Wir lernen uns in einem Erstgespräch kennen!
Sie geben mir einen Einblick in Ihr aktuelles Essverhalten, berichten von Ihren Beschwerden und was Sie sich für Ihre Ernährungsberatung wünschen.
Je nach dem was Sie belastet, kann ein "Ernährungstagebuch" dabei helfen, die Beschwerden aufzuzeigen und mögliche Ursachen herauszufinden.
Hier wird über einen Zeitraum von ca. 4 Wochen aufgeschrieben, was und zu welcher Zeit gegessen wurde und wie Sie sich danach fühlen.
Bei einem Beratungstermin können wir Ihr Ernährungstagebuch zusammen auswerten.
